„Melyek életem legfontosabb céljai ” – 12 Benjamin Franklin erény
1. Mértékletesség – „Ne egyél a tunyulásig, ne igyál a részegségig.”
2. Hallgatás – „Csak úgy szólj, ha ezzel magad vagy a mások javát szolgálod. Kerüld a felületes beszélgetést.”
3. Rend – „Minden dolognak legyen meg a maga helye. Minden tevékenységednek legyen meg a maga ideje.”
4. Határozottság – „Határozd el, hogy megteszed amit kell! Hiánytalanul tedd meg amit elhatároztál.”
5. Takarékosság – „Csak olyasmire költs, ami hasznára van másoknak és magadnak.”
6. Szorgalom – „Ne veszíts időt! Munkálkodj mindig valami hasznos feladaton. Mellőz minden felesleges tevékenységet.”
7. Őszinteség – „Senkit se vezess félre ártó módon! Gondolkodj jámboran és igazságosan, és ha beszélsz szólj ennek megfelelően.”
8. Igazságosság – „Igaztalanul ne bánts meg senkit! Ne mulaszd el azt a segítséget amit kötelességed megtenni!”
9. Arányérzék – „Kerüld a végleteket! Légy olyan türelmes a téged ért sérelmekkel, amilyen türelmet megítélésed szerint ezek megérdemelnek.”
10. Tisztaság – „Ne tűrd sem a tested, sem a ruhád, sem pedig a környezeted tisztátalanságát.”
11. Nyugalom – „Ne hagyd magad bosszantani a semmiségektől, a hétköznapi és az elkerülhetetlen dolgoktól.”
12. Önmegtartóztatás – „Ritkán élj a kéjjel: csak akkor, ha egészségedet vagy gyermeked nemzését szolgálja. Sose juss el a csömörig, erőd fogytáig. Ne űzd mások vagy magad békéjének vagy jó hírének rovására.”
Ha megtanuljuk ellenőrzésünk alatt tartani életünk dolgait, részünk lesz a belső békében. Ez az a derűs nyugalom, egyensúly és belső harmónia, melyre az események irányításával teszünk szert.
Ez a lelki béke csak akkor érhető el, ha tetteink összhangban vannak azokkal a dolgokkal, amikben hiszünk.
Egy cél megvalósítása ezért meghatározószerűen azt jelenti, hogy valami újat hozunk létre, elhagyjuk az ismerős, kényelmes terepet, elhagyjuk a komfortzónánkat, hogy új utakat vágjunk. A célok ugyani gyakran új magatartásformákat igényelnek tőlünk, és ez kényelmetlenség.
Az értékekre alapozott célok arra kényszerítenek, hogy összpontosítsuk erőfeszítésünket és meginduljunk kifelé a gödörből, kilépjünk a megszokott kerékvágásból.
A vágyad sosem fog teljesülni, ha nem teszel érte valamit. Csak a jövőre vonatkozóan tűzhetünk ki célokat. Nem érdemes hát időt pocsékolnunk a múltra.
A célok kitűzésénél ügyelned kell arra, hogy azok kielégítsék a legfontosabb követelményeket. Ezek a következők: konkrétság, mérhetőség, cselekvésorientáltság, realitás, jó időzítés.
A céloknak konkrétaknak kell lenniük. Ha a cél nem konkrét nehezen tudod eldönteni, hogy elérted vagy sem.
A céloknak a cselekvésre kell összpontosulniuk, nem személyes tulajdonságokra.
A céloknak reálisnak kell lenniük. Jó ha magasra célzol, de ha túl magasra, akkor sikertelen leszel, és ez kiábránduláshoz vezet.
A célokat megfelelő időben kell kitűzni. Ne tűzz ki olyan célokat, amelyek megvalósítására tárgyilagos becslés alapján most nincs időd. Ám ne halassz egy célt olyan sokáig, hogy közben aktualitását veszti.
Kiűzhetsz egy célt, de ha többé nem figyelsz rá, sosem fogod elérni. A sikerhez elszántságra és állhatatosságra is szükség van. Időről időre fel kell magadnak tenned a kérdéseket: „El vagyok szánva, hogy kitartsak az értékeim mellett, járjon ez bármilyen kényelmetlenéggel is? El vagyok szánva, hogy céljaimat megvalósítsam, legyenek ezek bármilyen nehezek is? El vagyok szánva, hogy megvalósítsam céljaimat, bármennyire is vissza akarnak húzni a régi szokások?”
„Nincs véletlen, nincs sors, nincs végzet, mely gáncsolhatná, gátolhatná vagy eltéríthetné az elszánt lelket, hogy megtegye, amit elhatározott.”
Ha el vagy szánva, hogy a kiválónál nem adod alább, és megállapítva vezérlő értékeidet, kitűzve céljaidat és kilépve a komfortzónából nekilátsz, hogy kézbe vedd és irányítsd azokat a napi eseményeket, melyekből életed összeáll, semmi sem állhat az utadba.
Tervezésen azt értem, amikor leülök, és nemcsak azt veszem sorra mi mindent szándékozom tenni az előttem álló napon, hanem mérlegelem az egyes feladatok fontosságát és értékét is. Az időbeosztásunk tervezése olyan esemény, mely teljesen a mi irányításunk alatt áll.
Gondoskodj arról, hogy napi feladatlistád mindig tartalmazzon egy olyan lépést amely közelebb visz álmaid megvalósításához. Gondoskodj arról, hogy a feladatok száma és a végrehajtáshoz szükséges idő összhangban legyen a rendelkezésre álló idővel. A feladatokat a lehető legkonkrétabban fogalmazd meg pl. fél óra angol tanulás. A bizonytalanul megfogalmazott feladatok nem ösztönöznek munkára. Igyekezz számba venni azokat az incidenseket amelyek akadályozhatnak feladataid teljesítésében. Sorold fontosságuk szerint a feladatokat. A váratlan események megzavarhatják, hogy minden a listán lévő feladattal végezz, de ha a legfontosabbakkal kezdesz, megvan az a jó érzésed, hogy amik elvégezetlenül maradtak, messze nem olyan fontosak.